你就是孩子最好的玩具

這次來介紹一本簡體書，
過一段時間再來寫怎麼買簡體書好了...
不然台灣常常缺書，都要等很久

這本書名翻譯的真是太神奇了！
英文原著的名字是：
"The Go-To Mom's Parents' Guide to Emotion Coaching Young Children"
Go-To Mom's 是作者經營的一個親子教養的網站。
因為台灣沒有翻譯，就去找了簡體版的來看

主要在講述的是照顧者如何讓小孩可以完整表述自己的情緒，
書中稱為「情感引導」，雖然書名翻的有點怪，但是內容還不錯，
幫大家整理一下

一開始不是介紹要怎麼做情感引導，
反而是把一些錯誤的父母教養方法提出來討論，分述如下：

1. 控制型父母與放任型父母：作者希望達到的就是中庸之道，而不是過與不及，這樣兩種父母在生活中其實很常見。控制型就會常用威脅和命令的語氣對小朋友說話，例如：不要吵！全都給我閉嘴！三天不淮你們玩電動了！我數到3，把東西給我整理好，1、2、3！；放任型就是放牛吃草，反正孩子就是會瘋會野，不用管他啦，長大就會學好了。
2. 輕視、低估和否定孩子的感受：這個錯誤我有時候也會犯，常見像是小朋友跌倒了，特別是男生，一坐在地上哭，就會被斥責...哭什麼哭，有那麼痛嗎？屁股拍一拍自己站起來！長期下來，孩子就不願意和你分享情緒了，反正爸媽也沒有好好想理解我。
3. 採用外部的獎賞：作者一直刺到我的痛點呀！每個錯誤我好像都犯過...這個大家應該也很能體會，像是乖乖吃飯就可以看電視半小時；考試第一名就買台iPad；乖乖看醫生就可以拿到一顆糖果/貼紙...長久下來，孩子不會認知到做這件事有什麼快樂，而是為了得到後面的獎勵，就像我們這年代的人，讀書真的有樂在其中的，可以在下面回覆一下...大部分人都是為了得到知識之外的回饋吧？
4. 以消極的後果做為處罰：作者在這段定義了兩種後果，一種是消極後果，一種是直接後果；例如：下午玩太瘋，結果晚餐睡過頭，沒吃到飯，肚子很餓，這是直接後果；而爸媽爆氣，說你那麼壞，明天不帶你去動物園了，這是消極後果。長期使用消極後果做為處罰的手段，小朋友只會更不敢面對錯誤，而選擇逃避或說謊...誰知道我今天不小心打破杯子，是不是就要沒收我的電動玩具(如果只是要求協助清理杯子的碎片或是把地板擦乾，小朋友會那麼恐懼嗎？)
5. 消極的教養方法：遺棄(你那麼壞，媽媽不要你了)、體罰(當孩子還沒認知道做錯什麼事，就是一陣毒打)

接下來就提到情感引導的步驟：(這段標題也不是一看就了解)

1. 播下種子：其實就是設定規範，清楚明白地跟孩子說明你的要求，這樣才不會讓小朋友誤觸父母的雷區。
2. 觀察和判斷：其實就是要了解自己的孩子，個性如何、喜歡什麼、討厭什麼，並判斷在事件發生時，父母何時要出手介入。
3. 聆聽：避免有評判性的語言，讓小朋友可以好好把他想的說出來。
4. 發現並理解孩子的感受：對小朋友的感受給予適當的回饋，就像看診時要去同理病人不舒服的感覺一樣，小朋友會更願意把他對這件事的看法或他的感受說出來。
5. 引導孩子解決問題：這段其實看「培養會思考的小孩」會有更詳細的論述，主要就是不要一直想幫孩子解決問題，你能幫他多久？只是讓他學會獨自處理事情的時間往後延罷了

書的後半段，就分述從嬰兒期、2-3歲、4-7歲，在教養上應該注意的重點。並提出一些例子做論述，使用上面提到的方法來處理。這部分寫得有點雜，有興趣的可以再聊聊。

最後，以「無條件的愛」做為結尾，為人父母是世界上唯一不能辭職的工作，讓孩子有個不論是生理、心理或社會上的避風港，何時何地都願意去理解、傾聽孩子，並和他們一同成長。

當然，也別忘了留些時間給自己和配偶，工作都需要休假了，何況是帶小孩這一輩子的事業，沒有自己的時間和空間，只會讓照顧的品質下降，爆走的機率上升而已！

小小的附註一下，小朋友對情感用辭的表達，有本書很值得推薦，可以在遊戲中學習到許多不同的情緒用字，以及會有什麼樣的表情，叫"Who is Happy?"